Seminario con Stephanie Quirk

Insegnanti
Stephanie Quirk

Periodo
20/10/2018 – 23/10/2018

Presso
Montauto (Rapolano Terme, Siena)

Quota di partecipazione
450,00 €

Programma

Per la prima lezione che sarà sabato 20 ottobre 2018 alle ore 10.00.
Il seminario si conclude martedì 23 ottobre 2018 ore 16.00.

Siamo molto lieti di ospitare di nuovo Stephanie Quirk in Italia. Il suo insegnamento profondo e chiaro è d’aiuto non solo per capire gli effetti degli āsana sugli organi, ma anche a livello più profondo sul sistema nervoso e sulla mente. Stephanie ha l’abilità di trasmetterci l’esperienza accumulata in 20 anni all’Istituto di Pune assistendo Guruji e Geetaji in maniera pratica e accessibile.

Questo seminario sarà diviso in due parti. giorni 1&2 saranno dedicati all’equilibro emozionale e mentale, mentre i giorni 3&4 per i tumori, come sviluppare una pratica sia prima che dopo il trattamento.

Il seminario è aperto a insegnanti a coloro che frequentano corsi insegnati e anche ai praticanti maturi che non hanno bisogno delle spiegazioni per eseguire gli āsana di base.

E’ un seminario dove si farà pratica e osservazione. Prevista la possibilità di frequentare solo i primi due giorni, o solo gli ultimi due giorni. Per portare alunni con problemi particolari mandare email specificando i vari casi.

 

Cosa portare

I partecipanti dovranno portare il proprio materassino.
L'organizzazione fornirà tutto il resto dell’occorrente per la pratica.

 

Come arrivare

Auto: Per chi prende l’Autostrada del Sole, uscire a Valdichiana. Poi seguire per Sinalunga e uscire a Rigomagno Scalo. Una volta arrivati a Rigomagno svoltare a sinistra e proseguire sempre dritto fino a Montauto.

Treno: Per chi viene in treno le stazioni più vicine sono quella di Rigomagno o di Rapolano sulla linea ferroviaria Siena-Chiusi.

Shuttle: ci sarà a disposizione un pulmino per il trasferimento da Firenze a Rapolano, con partenza da Via San Gervasio 18, il giorno 21 giugno alle ore 15.00 e viceversa la mattina del 28 giugno alle ore 9.00. Questo servizio funziona esclusivamente su prenotazione anticipata al costo di 35,00 euro a viaggio non rimborsabile.

 

Dove alloggiare

Il costo dell’alloggio è a parte.

Sono disponibili diversi tipi di sistemazioni:

1)nella casa ci sono alcune camere doppie, che saranno riservate per le coppie. Il resto delle camere hanno 2 letti ciascuna. Per la sistemazione in casa il costo è di 100 €. I posti sono limitati e verrà data la precedenza a chi rimane tutti i giorni.

2) campeggio con servizi. E’ necessario portare l’occorrente per il campeggio. Il costo del campeggio è di 50 €.

3) ci sono diversi alberghi e agriturismi nella zona fra cui:
– Podere La Casina Strada della Bandita 199 – Rigomagno – Sinalunga tel: +39  0577 663010 – 347 8178345-335 7732118 Michela. e-mail:  info@poderelacasina.com– www.poderelacasina.com  Cinque minuti da Montauto, casa rinnovata recentemente
– Hotel S. Giovanni, Rapolano Terme (SI), Tel: 39 0577 724030, fax 39 0577 724053; piscina con acque termali, cure termali (tre stelle); website: www.termesangiovanni.it
– La Rocca, Via Matteotti 13, 52046 Lucignano (Ar), tel: 39 0575 836175.
– Da Totò, Piazza del Tribunale 6, 52046 Lucignano (Ar); tel: 39 0575 836763.

 

Come iscriversi

Per tutti e 4 i giorni € 450,00 (di cui € 270 per corso, € 180 per vitto che comprende tre pasti al giorno non rimborsabili se non consumati).

Per due giorni € 250,00 (di cui € 160 per corso, € 90 per vitto che comprende tre pasti al giorno non rimborsabili se non consumati).

Il numero dei partecipanti è limitato. Il corso è aperto solo ai soci dell’ Istituto Iyengar Yoga Firenze. (Iscrizione all’Istituto Iyengar Yoga Firenze costa 10 euro).
Le richieste saranno accettate secondo l’ordine di arrivo delle prenotazioni. Le prenotazioni saranno confermate solo dopo il pagamento dell’anticipo di € 200.


Il costo include le lezioni e tre pasti al giorno.
La quota non include il pernottamento.
Per le cancellazioni prima del 20 settembre 2018 verrà rimborsata la somma versata come deposito con una deduzione di €100. Dopo il 20 settembre nessun rimborso.

Per ulteriori informazioni, prenotare e fare il versamento dell’anticipo, potete telefonare (+39) 055 582821 o inviare una e-mail a: info@yogawisdomitalia.it