Laureata in lingue, ho imparato ad apprezzare le diversità, ma soprattutto ad ascoltare non solo le parole, ma anche ciò che si cela dietro di esse.

Nel 2016, ho incontrato lo Iyengar yoga, una pratica che mi ha subito affascinato per la sua precisione e attenzione al dettaglio: ogni posizione e ogni respiro, diventano un’opportunità per conoscere meglio il proprio corpo e la propria mente. Dopo anni di pratica, ho deciso di intraprendere il percorso per diventare insegnante e sotto la guida di Gabriella Giubilaro, ho conseguito il diploma.

Oggi condivido con gli altri ciò che lo yoga ha donato a me: benessere, equilibrio e consapevolezza di sé. Insegnare, per me, è continuare a crescere, insieme.

Elena 348 750 1682