Benedetta inizia a praticare Iyengar yoga nel 2012 con l’insegnante Mims Walbridge. Dopo tre anni di pratica realizza come lo yoga fosse l’unica attività che potesse consentire di rilassare la mente (a differenza dei suoi sport abituali come la corsa e la bicicletta) e intraprende la Formazione con Gabriella Giubilaro, diventando insegnante certificato nel 2019.

Fisioterapista, con 17 anni di esperienza e con una specializzazione in linfodrenaggio post-operazioni oncologiche, motivata perennemente ad aiutare i pazienti nella gestione del dolore e delle lesioni, quando le viene chiesto come affrontare problemi di schiena, anca e ginocchio non può che rispondere… “con lo Yoga”.
Due volte mamma, terrà anche la lezione per bambini per i quali la pratica è particolarmente utile per migliorare errori di postura causati dall’uso di computer/smartphone, etc., oltre ad aiutare la concentrazione nello studio.

Benedetta 335 6454825